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2025-04-15：热身即运动前的准备活动，可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等，宝博体育app时间为5～10分钟。 第二步：正式运动运动形式建议以有氧运动为主，如跑步、游泳、骑行等。在此基础上增加阻力训练，如哑铃、拉力器、配重式力量设备、柔韧性训练等。每次从10分钟开始，逐渐增加运动时间至30～60分钟。每周运动至少3次，宝博体育a...
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2025-04-15影豹R-Style版补贴后一口价9.3万元起、影豹R Pro版补贴后一口价12.3万元起、影豹R Max版补贴后一口价14.3万元起 传祺影豹R定位于紧凑型运动轿车，尺寸为4753*1850*1432mm，宝博体育app轴距2736mm，全系标配R-Style前脸，采用动感的溜背设计，搭载19英寸熏黑轮毂+米其林...
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2025-04-02湖北日报讯（记者张倩倩、通讯员邹永宁、实习生武维娜）跑道边的AI摄像头自动识别考生动作，智能跳绳实时上传测试数据，电子围栏精准判定球类动作规范——4月1日，武汉市武昌区体育中考现场，一系列智能化设备让体育测试焕发新活力。据悉，即日起至4月18日，武汉市近10万名初三毕业生将完成这场“科技感十足”的体育中考。 今年...
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2025-04-02济南市政府新闻办召开体育强省会建设新闻发布会，介绍2024年济南市体育局重点工作。 2.2024年，济南市体育局将聚焦“项目深化年”，推动全民健身、竞技体育和体育产业发展。 3.为此，济南市将举办83项全民健身赛事活动，新增社会体育指导员5300多名，建设智能健身驿站17处。 4.同时，济南市运动员在2024...
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2025-04-02（记者 周雨墨 通讯员 唐璇 刘武）4月2日是第十八个世界孤独症日，近日，以“奋进新征程运动促健康”为主题的公益徒步活动在长沙圭塘河宪法公园暖心举办。活动聚焦孤独症群体，用实际行动为“星星的孩子”点亮希望之光。 活动在湖南体育职业学院无人机表演“星星的祝福”中拉开帷幕。随后，由亲子家庭、企业团队以及高校志愿者组成...
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2025-04-024月1日下午，“聚力项目提升 开创强省会建设新局面”主题系列新闻发布会——济南市体育局专场召开。围绕“坚持‘1+361’工作体系 加快推进体育强省会建设”，济南市体育局党组书记、局长董怀敏，济南市体育局党组成员、副局长、新闻发言人刘岩，济南市体育局党组成员、副局长王建军，济南市体育局党组成员、副局长张居忠分别介绍了...